20.05.2015
Хрустящий Медово-Йогуртовый Завтрак Парфе
Приближается лето, и организм требует более легкого завтрака в жару? Вот один из быстрых и легких рецептов летнего завтрака.
Ингредиенты
- 1 большой банан, нарезанный ломтиками;
- 1/3 стакана меда;
- 1/2 стакана йогурта, разделить пополам;
- 1/2 чашки хрустящих мюсли;
Отложите несколько ломтиков банана для украшения блюда.
Способ приготовления:
Выкладывается блюдо слоями в стеклянную посуду (розетку или стакан).
- 1 слой - Столовая ложка меда;
- 2 слой - 1/4 предварительно нарезанного банана;
- 3 слой - 2 столовые ложки йогурта;
- 4 слой - 2 столовые ложки мюсли;
- 5 слой - 1/4 нарезанного банана;
- 6 слой - 2 столовые ложки йогурта;
- 7 слой - 1 столовая ложку меда;
- 8 слой - 2 столовые ложки мюсли парфе.
Сверху можете украсить ягодами по вкусу.
Ту же процедуру повторите для второй парфе – и легкой завтрак на двоих готов.
Да (0)
Нет (0)
Количество просмотров: 5792
Поделитесь с друзьями:
Назад в раздел
Комментарии
